藍光對眼睛有什么影響嗎？
發布日期：2016-07-23 |
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藍光對眼睛有影響嗎？
藍光可能引起眩光和視疲勞。而且藍光的傷害是累積性，就是短時間內不會出現什么狀況，但長時間使用后會產生不可逆轉的傷害。
藍光波長較短，能量較高，因此遇到空氣中細小粒子時散射幾率較高，有可能會引發眩光。
藍光波長較短，使其聚焦于視網膜前，當可見光中藍光的比例過高，有可能加劇色差距離使得視物模糊，需要眼睛更多的調節才能看清楚，造成視疲勞。
中國標準化研究院視覺健康實驗室對600個健康成年人開展了LED藍光與視疲勞相關的研究，研究表明：在不導致人眼出現色覺偏差的基礎上，屏蔽15%藍光的受試組視疲勞程度較不屏蔽組低大約21%。
除了視覺疲勞，大家平時最能直觀感受到的就是睡眠的改變，許多朋友都在網上提問關于玩手機睡不著的題目非常多，大多都是越玩手機越睡不著，這恰恰也是藍光抑制褪黑素分泌影響睡眠的直觀體驗，所以晚上到了，能少玩會就少玩會，或者裝備
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